9. Juli 2020
Themenwoche Stress - Stressbewältigung: 5 Tipps
Meditation, Autogenes Training und Yoga. Was können wir konkret bei Stress tun? Mascha zeigt uns einfache Übungen und erklärt, wie der Stress körperliche Verspannung auslöst und wie sich das aber auch gegenseitig beeinflusst. (08.07.2020)
Mädelsabende
Fünf junge Frauen sprechen über die Themen, die junge Frauen berühren und beschäftigen. Dabei geht es auch um all das, was man sich vielleicht nicht traut bei seinen Freundinnen anzusprechen. Mädelsabende klärt auf und empowert, ist direkt, nahbar, überraschend – und hat keine Angst vor Tabus.
Mädelsabende gibt es auch hier:
9. Juli 2020
Themenwoche Stress - Stressbewältigung: 5 Tipps
Meditation, Autogenes Training und Yoga. Was können wir konkret bei Stress tun? Mascha zeigt uns einfache Übungen und erklärt, wie der Stress körperliche Verspannung auslöst und wie sich das aber auch gegenseitig beeinflusst. (08.07.2020)
