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6. Oktober 2021

Positive Psychologie - “Glücksmethoden” im Selbsttest

“Glücksmethoden” wie Dankbarkeitstagebücher sind mittlerweile ziemlich weit verbreitet. Aber ganz ehrlich, macht es einen wirklich glücklicher, abends aufzuschreiben, wofür man dankbar ist? Ich habe mir mal die Wissenschaft hinter den gängigsten “Glücksmethoden” angeschaut und den Selbsttest gewagt. Was ich als Psychologin davon halte, das erfahrt ihr in diesem Video!

Psychologeek

Warum macht Lachen glücklich? Warum werden wir depressiv? Psychologie wissenschaftlich, unterhaltsam & mit einer Extraportion Liebe erklärt

6. Oktober 2021

Positive Psychologie - “Glücksmethoden” im Selbsttest

“Glücksmethoden” wie Dankbarkeitstagebücher sind mittlerweile ziemlich weit verbreitet. Aber ganz ehrlich, macht es einen wirklich glücklicher, abends aufzuschreiben, wofür man dankbar ist? Ich habe mir mal die Wissenschaft hinter den gängigsten “Glücksmethoden” angeschaut und den Selbsttest gewagt. Was ich als Psychologin davon halte, das erfahrt ihr in diesem Video!

68 Videos

vor 19 Tagen11:05

Squid Game - so hast du die Serie noch nicht gesehen!

Squid Game - So hast du die Serie noch nicht gesehen! Im neuesten Video von psychologeek schaut sich Pia an, welche psychologischen Phänomene in der Erfolgsserie Squid Game auftauchen, wie der Hype um die Serie entstanden ist und warum es für uns total okay ist, zu sehen, wie Leute knallhart erschossen werden.

vor einem Monat11:47

So krank macht dich deine Stadt & das kannst du dagegen tun

Lärm, überfüllte Straßen und Hochhäuser so weit das Auge reicht - was für ein Stress. Nach Erholung sucht man in der Stadt oft vergeblich, was sich negativ auf die psychische Gesundheit der Stadtbewohner:innen auswirken kann. Da in Deutschland über 75% der Menschen in Städten leben und es für viele keine Option ist, auf das Land zu ziehen, schauen wir uns in diesem Video gemeinsam an, wie wir das Leben in der Stadt angenehmer und stressfreier gestalten können. Zusammen mit dem Umweltpsychologen Prof. Dr. Gerhard Reese und der Architekturpsychologin Dr. Alexandra Abel designen wir eine Stadt in der wir uns richtig, richtig wohlfühlen würden und ich erkläre euch, wie ihr mit ein paar kleinen Tricks euren Alltag in der Stadt angenehmer machen könnt.

vor einem Monat11:41

Schmerz lass nach - das hilft | psychologeek

Wir kennen es alle: wenn wir uns weh tun, dann reiben wir über die Stelle oder pusten, bis der Schmerz ein bisschen weniger wird. Aber habt ihr euch mal gefragt, warum das tatsächlich hilft? Was ist Schmerz überhaupt genau? Wie kann das sein, dass man vor lauter Schmerzen sogar ohnmächtig werden kann? Und: inwiefern können wir auch durch unsere Psyche Schmerzen beeinflussen?

vor 2 Monaten10:47

Positive Psychologie - “Glücksmethoden” im Selbsttest

“Glücksmethoden” wie Dankbarkeitstagebücher sind mittlerweile ziemlich weit verbreitet. Aber ganz ehrlich, macht es einen wirklich glücklicher, abends aufzuschreiben, wofür man dankbar ist? Ich habe mir mal die Wissenschaft hinter den gängigsten “Glücksmethoden” angeschaut und den Selbsttest gewagt. Was ich als Psychologin davon halte, das erfahrt ihr in diesem Video!

vor 3 Monaten10:34

Lügen erkennen: geht das? | psychologeek

“Lügen haben kurze Beine” - diese Redewendung kennen wir alle. Dahinter steckt der Gedanke, dass man mit Lügen nicht weit kommt, weil sie früher oder später auffliegen. Die Frage ist: ist das wirklich so? Kann man von außen erkennen, ob jemand lügt? Wie hilfreich sind Lügendetektoren im Entlarven von Lügen? Und stimmt der Mythos, dass wir 200 mal am Tag flunkern? In diesem Video erfahrt ihr die Wahrheit über Lügen :)

vor 3 Monaten13:35

Schizophrenie - DAS sollten wir darüber wissen

Schizophrenie Sind Schizophrene nicht die mit der gespaltenen Persönlichkeit? Und sollten wir lieber die Straßenseite wechseln, wenn wir jemandem mit Schizophrenie begegnen? Nein, natürlich nicht! Aber Es gibt leider viel zu viele von solchen Vorurteilen und damit wollen wir in unserem neuen Video von psychologeek aufräumen. Gemeinsam mit dem funk-Format Die Frage schauen wir uns an, was hinter den Vorurteilen steckt und wie Betroffene mit solchen Stigmata umgehen.

vor 3 Monaten10:34

Toxische Beziehung - das rät die Paartherapeutin

Der Begriff „toxische Beziehung“ ist in den letzten Jahren total durch die Decke gegangen. Im Internet gibt’s super viele Artikel zu dem Thema und auch einige Berichte von betroffenen Personen. Aber was genau ist eine “toxische Beziehung” überhaupt? Und wenn man in einer steckt, wofür soll man sich entscheiden? Trennen oder Bleiben? Kann der Partner bzw. die Partnerin sich ändern? Wenn nein, wie komme ich aus der Beziehung am besten raus? Und hätte ich vorher wissen müssen, dass die Beziehung mir nicht guttun wird? Ich habe mit der Paartherapeutin Jessica Ritschel-Klück genau über diese Themen gesprochen und mir außerdem angeschaut, was die Wissenschaft zu toxischen Beziehungen sagt.