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13. November 2023

Depressiv und keiner merkts - So fühlt es sich an | psychologeek

Du lachst, hast Hobbies und bewältigst deinen Alltag, aber bist trotzdem depressiv. Das klingt erstmal überraschend, aber Depressionen bedeuten nicht automatisch, dass man nicht aus dem Bett kommt. Ganz im Gegenteil: Man kann sogar echt “gut“ funktionieren und nach außen hin ein erfüllendes Leben führen, aber sich trotzdem innerlich traurig und leer fühlen. Vielleicht hat man auch gar keinen Spaß mehr bei Dingen, die einem sonst gefallen haben. Genau so kann eine “hochfunktionale Depression” aussehen. Wir klären in diesem Video, was eine hochfunktionale Depression ist und was passiert, wenn man die Symptome ignoriert. Es ist gar nicht so leicht zu unterscheiden, wann man einfach “nur” schlecht drauf ist und wo eine Depression beginnt. Aber es ist wichtig, diesen Unterschied zu kennen. Mega gute Website zu Depressionen: Übersicht: https://register.awmf.org/de/leitlinien/detail/nvl-005 Lange Version: https://www.leitlinien.de/themen/depression/version-3 Kurze Version: https://register.awmf.org/assets/guidelines/nvl-005k_S3_Unipolare-Depression_2023-07.pdf +++ HILFSANGEBOTE +++ Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117 oder https://www.116117.de/de/index.php Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 0800 111 0 222 In akuten Notfällen: 110 / 112 #psychologeek #Depression #Psyche #MentalHealth

Wissen & Machen

Jetzt wissen, was übermorgen wichtig wird.

13. November 2023

Depressiv und keiner merkts - So fühlt es sich an | psychologeek

Du lachst, hast Hobbies und bewältigst deinen Alltag, aber bist trotzdem depressiv. Das klingt erstmal überraschend, aber Depressionen bedeuten nicht automatisch, dass man nicht aus dem Bett kommt. Ganz im Gegenteil: Man kann sogar echt “gut“ funktionieren und nach außen hin ein erfüllendes Leben führen, aber sich trotzdem innerlich traurig und leer fühlen. Vielleicht hat man auch gar keinen Spaß mehr bei Dingen, die einem sonst gefallen haben. Genau so kann eine “hochfunktionale Depression” aussehen. Wir klären in diesem Video, was eine hochfunktionale Depression ist und was passiert, wenn man die Symptome ignoriert. Es ist gar nicht so leicht zu unterscheiden, wann man einfach “nur” schlecht drauf ist und wo eine Depression beginnt. Aber es ist wichtig, diesen Unterschied zu kennen. Mega gute Website zu Depressionen: Übersicht: https://register.awmf.org/de/leitlinien/detail/nvl-005 Lange Version: https://www.leitlinien.de/themen/depression/version-3 Kurze Version: https://register.awmf.org/assets/guidelines/nvl-005k_S3_Unipolare-Depression_2023-07.pdf +++ HILFSANGEBOTE +++ Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117 oder https://www.116117.de/de/index.php Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 0800 111 0 222 In akuten Notfällen: 110 / 112 #psychologeek #Depression #Psyche #MentalHealth

20 Videos

Deshalb weißt du nichts über Eritrea I ATLAS

#Eritrea gilt als das Nordkorea von Afrika. Es ist eines der isoliertesten Länder dieser Welt. In den letzten Jahren sind mehr als eine Million Menschen aus Eritrea geflohen – vor allem junge Menschen. Und die Konflikte des Landes werden mittlerweile auch in Deutschland ausgetragen. Denn bis hier reicht der Arm von Präsident Isayas Afewerki. Aber wie geht das? Was ist seine Taktik? In der neuen Folge von #ATLAS erfahrt ihr die Geschichte der brutalen Diktatur in Eritrea. Wir verraten euch, wie der Präsident ein mächtiges Spinnennetz über die halbe Welt aufbauen konnte – und warum Eritrea heute als das Nordkorea von Afrika gilt.

7 vs. Wild: Das hättet ihr nicht von KANADA gedacht I ATLAS

#Kanada ist einfach special: Unberührte Natur, schneebedeckte Berge, grüne Wälder und klares Wasser. Und die Menschen LIEBEN Kanada. Kaum ein Land auf der Welt ist so beliebt. Aber Kanada hat auch eine dunkle Seite: Dreckige Öl-Produktionen und 4.000 indigene Frauen, die in den letzten Jahren entweder verschwunden oder getötet worden sind. Aber wie hängt das alles zusammen? In der neuen Folge von #ATLAS erfahrt ihr, was die dunklen Geheimnisse Kanadas sind und wie dieses grüne „Vorzeigeland“ seine eigenen Ideale verrät.

Erkennst DU den Song? (mit Kayla Shyx) - RUNDE FÜNF!

Kayla Shyx wagt den erneuten Angriff auf die goldene Ananas! Du willst in die Show? Dann schreib' Lieblingssong, guten Grund und dein kreatives Gastgeschenk in die Kommentare!

Wissen macht BAH!🤮 (mit Ralph Caspers)

Wir stellen Intelligenz-Legende Ralph Caspers Quizfragen! Antwortet er falsch, muss er einen Ekel-Snack verspeisen. Liegt er richtig, sind wir (leider) dran... Viel Spaß!

TOXISCHE ELTERN - Wie sie DEIN Leben ZERSTÖREN! | psychologeek

In diesem Video geht es um ein hartes Thema: Vernachlässigung, Überbehütung und Missbrauch in der Kindheit. Wenn ihr mit solchen Problemen zu kämpfen habt, dann schaut euch das Video am besten zusammen mit einer anderen Person an. Unsere Eltern sind für uns so ziemlich die wichtigsten Menschen in unserem Leben. Aber nicht immer läuft diese Beziehung so, wie man sich das wünschen würde. Wir klären in diesem Video: Ab wann ist das Verhalten der eigenen Eltern so schlimm, dass man wirklich von „toxisch“ sprechen muss? Was lösen Vernachlässigung und Missbrauch in unserer Psyche und in unserem Gehirn aus? Was macht das mit unseren freundschaftlichen und partnerschaftlichen Beziehungen? Wie hängen Bindungstypen damit zusammen? Und vor allem: Wie hängt das Ganze mit psychischen Störungen wie Depression und Angst zusammen? +++ HILFSANGEBOTE +++ Wenn du betroffen bist, hole dir bitte Unterstützung. Du bist nicht alleine! Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 0800 111 0 222 Hilfe-Telefon Sexueller Missbrauch: 0800 22 55 530 https://www.hilfe-telefon-missbrauch.online/ (auch online) Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117 https://www.116117.de/de/index.php In akuten Notfällen: 110 / 112

KORREKT oder WEG! (mit Farid Bang) - DIE GROSSE REVANCHE!

Wer am Quiz-Tisch siegen will, muss richtig antworten! Denn wer falsch liegt – fliegt! Und trinkt. Heute bereits zum zweiten Mal mit dabei: Deutschrap-Superstar Farid Bang!

Kommt Fentanyl jetzt nach Deutschland? I ATLAS

Im August 2021 nehmen die radikal-islamischen Taliban die afghanische Hauptstadt Kabul ein. Nach 20 Jahren Krieg hatte der Westen den Krieg endgültig verloren. Kurz darauf bricht in Afghanistan das wahrscheinlich größte Drogenimperium der Welt zusammen. Aber wie konnte das passieren? Und wieso hat das alles möglicherweise katastrophale Folgen für Europa? In der neuen Folge von #ATLAS erfahrt ihr, wie dieses riesige Heroin-Imperium überhaupt kollabieren konnte – und warum deshalb Fentanyl, die tödlichste Droge der Welt, bald den deutschen Markt überschwemmen könnte.

Depressiv und keiner merkts - So fühlt es sich an | psychologeek

Du lachst, hast Hobbies und bewältigst deinen Alltag, aber bist trotzdem depressiv. Das klingt erstmal überraschend, aber Depressionen bedeuten nicht automatisch, dass man nicht aus dem Bett kommt. Ganz im Gegenteil: Man kann sogar echt “gut“ funktionieren und nach außen hin ein erfüllendes Leben führen, aber sich trotzdem innerlich traurig und leer fühlen. Vielleicht hat man auch gar keinen Spaß mehr bei Dingen, die einem sonst gefallen haben. Genau so kann eine “hochfunktionale Depression” aussehen. Wir klären in diesem Video, was eine hochfunktionale Depression ist und was passiert, wenn man die Symptome ignoriert. Es ist gar nicht so leicht zu unterscheiden, wann man einfach “nur” schlecht drauf ist und wo eine Depression beginnt. Aber es ist wichtig, diesen Unterschied zu kennen. Mega gute Website zu Depressionen: Übersicht: https://register.awmf.org/de/leitlinien/detail/nvl-005 Lange Version: https://www.leitlinien.de/themen/depression/version-3 Kurze Version: https://register.awmf.org/assets/guidelines/nvl-005k_S3_Unipolare-Depression_2023-07.pdf +++ HILFSANGEBOTE +++ Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117 oder https://www.116117.de/de/index.php Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 0800 111 0 222 In akuten Notfällen: 110 / 112 #psychologeek #Depression #Psyche #MentalHealth

Das große #7vsWild-Quiz! (mit Jan Schlappen)

Er ist Teilnehmer der 3. Staffel "7 vs. Wild" - heute muss Jan Schlappen sein Wissen über den Survival-Hit unter Beweis stellen! Viel Spaß beim Mitraten!

Darién: Der gefährlichste Wald der Welt? I ATLAS

Es gibt Orte auf dieser Welt, da will man einfach nicht sein. Der Darién-Dschungel ist einer davon. Zwischen #Kolumbien und Panama befindet sich der wahrscheinlich gefährlichste Wald dieser Erde: Giftige Tiere, Jaguare, Diebesbanden und das mächtigste Kartell Kolumbiens. Und trotzdem kämpfen sich jährlich hunderttausende Menschen durch den Darién. Männer, Frauen, ganze Familien mit kleinen Kindern. Aber wieso? Was ist eigentlich ihr Ziel? In der neuen Folge von #ATLAS erfahrt ihr, warum so unfassbar viele Menschen durch den Darién wollen – und wie der gefährlichste Wald der Welt zu einem Multi-Millionen-Business werden konnte.

Pille absetzen: Das passiert mit deiner Psyche! | psychologeek

Ganz ehrlich: Es ist wirklich keine leichte Entscheidung, ob du die Pille absetzen solltest oder nicht. Vielleicht hast du einige Frage, die dich beschäftigen: Wie ist das, wenn ich für meine Verhütung nicht mehr alleine verantwortlich bin? Muss ich mich schämen, weil meine Akne wiederkommt? Werde ich ohne die Pille zu einem anderen Menschen - verändert sich mein Charakter? Verändert sich meine Beziehung? Werde ich vielleicht sogar depressiv? Es gibt unzählige Videos darüber, was passiert, wenn man die Pille nimmt und was passiert, wenn man sie absetzt. Es gibt aber kaum Videos darüber, was das Absetzen eigentlich mit unserer Psyche macht. Wir bringen ein bisschen Licht ins Dunkel: ganz ohne Pillen-Bashing und auf der Basis von wissenschaftlichen Fakten. #psychologeek #Pille #Absetzen #Psyche # Depression

KORREKT oder WEG! (mit Synchronsprecher-Legende Charles Rettighaus)

Wer am Quiz-Tisch siegen will, muss richtig antworten! Denn wer falsch liegt – fliegt! Und trinkt. Heute mit dabei: Die Stimme von Jamie Foxx, Jean-Claude Van Damme und Negan - Charles Rettighaus!

Wie absurd ist eigentlich Tschetschenien? I ATLAS

Weltweit gelten die Tschetschenen als brutale Kämpfer. Sie ziehen mit Putin, mit Assad oder mit den Terroristen des Islamischen Staats in den Krieg. Aber viele Tschetschenen leben selbst in Gefahr. Wien, Istanbul, Lille und sogar Berlin – europaweit gab es Mordanschläge gegen Tschetschenen. Aber was ist das überhaupt für ein Volk? Und warum weiß gefühlt niemand was über ihre Heimat? In der neuen Folge von #ATLAS erfahrt ihr, was die autonome Republik Tschetschenien eigentlich für ein “Land” ist und warum ein brutaler Kriegsherr dort tun und lassen kann, was er will.

DAS machen (schlechte) NACHRICHTEN mit deiner PSYCHE! |psychologeek

Egal ob bei TikTok, bei Instagram, in den Nachrichten-Apps. Überall bekommen wir schlechte Nachrichten in unseren Feed gespült, gerade in letzter Zeit vom Krieg in Nahost oder in der Ukraine. Und obwohl wir eigentlich wissen, dass uns diese Nachrichten verunsichern und belasten, können wir nicht anders, als sie uns immer wieder anzuschauen. Was passiert mit uns, wenn wir nicht mehr von den Bad News wegkommen? Wenn aus normalem Konsum Doomscrolling wird? Tun wir unserer Psyche bewusst etwas Schlechtes? Und wie können wir damit umgehen? Diese Fragen haben wir auch Mirko Drotschmann (MrWissen2Go) und Konstantin Flemig (CRISIS) gestellt, die uns einen Einblick geben, wie sehr diese schrecklichen News sie ganz persönlich beeinflussen und wie sie damit umgehen. Hinter all dem stecken viele psychologische Grundbedürfnisse. Wir haben uns mal genau angeschaut, was das ewige Scrollen durch schlechte Nachrichten für unsere Psyche und unser Gehirn bedeutet. Und welche Möglichkeiten und Tipps es gibt, wie ihr mit solchen Meldungen gut umgehen könnt.

Moderne Hexenjagd: So werden weltweit Hexen gejagt I ATLAS

In den USA, in Europa, Russland, Afrika und Südostasien: Überall glauben Menschen heute noch an Hexen.  Das Problem ist: Oft bleibt es nicht beim bloßen Glauben an so etwas wie Hexerei oder Hexen. Noch heute werden in 44 Ländern dieser Welt Menschen gejagt, gefoltert und sogar getötet. Aber: Woher kommt das alles überhaupt? Wer macht sowas? Und warum? In der neuen Folge von #ATLAS erfahrt ihr, warum der Hexenglaube im 21. Jahrhundert weltweit immer noch weit verbreitet ist, wieso Menschen sogar so weit gehen und vermeintliche Hexen töten und was das alles mit Deutschland zu tun hat.

Erkennst DU den Song? (mit Farid Bang) - RUNDE DREI!

Farid Bang ist zurück und will die goldene Ananas nach Düsseldorf entführen! Du willst in die Show? Dann schreib' Lieblingssong, guten Grund und dein kreatives Gastgeschenk in die Kommentare!

Wer ist der reichste Deutsche? 💰💰💰

Wer ist der reichste Deutsche? 💰💰💰

Millionen ergaunern mit Ponzi! 💸 ⚠️

Millionen ergaunern mit Ponzi! 💸 ⚠️ Kurz und Knapp: → bei einem Ponzi Scheme werden systematisch Anleger betrogen → anstatt großer Renditen werden Einzahlungen von Neuanlegern ausgezahlt 💰 → am Ende ist das Geld dann meistens weg 💥

Was sind Pyramidensysteme? 💸⚠️

Was sind Pyramidensysteme? 💸⚠️ Kurz und Knapp: → Finanz Coaches werben mit schnellem Reichtum 💰 → dahinter steckt oft ein System mit dem einzigen Ziel neue Kunden zu rekrutieren 🤝🏻 → von den Transaktionen profitiert letztendlich der Coach an der Spitze 🤑

Muss Trump ins Gefängnis? 👮🏻‍♂️🚨

Muss Trump ins Gefängnis? 👮🏻‍♂️🚨 Kurz und knapp: → Trump steht aktuell in verschiedenen Gerichtsprozessen → besonders relevant ist der Zusatzartikel 14 der US-Verfassung 📄 → durch diesen könnte eine weitere Kandidatur von Trump verhindert werden ❌

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