“No-Buy” Challenge oder auch “No-Spend” Challenge bedeutet für Dinah 30 Tage lang: Kein Social Media. Kein Shopping. Kein Essen vor Sonnenuntergang. Im Rahmen der “No-Buy-Challenge” und dem Fasten im Ramadan hat Dinah auf die Dinge verzichtet, die eigentlich völlig alltäglich für sie sind. Wie ist das, wenn man so plötzlich und radikal auf Konsum verzichten muss? Und ist das überhaupt gesund? Das testet Dinah für euch am eigenen Leib und spricht außerdem mit einer Expertin über die ✨ psychology behind it ✨. Spoiler: Sie findet “No-Buy” eher blöd und hat ziemlich gute alternative Tipps, wie man sich im Verzicht üben kann... 00:00 Dinah macht die “No-Spend” Challenge 01:50 Tag 1 bis 17 05:50 Social Media Sucht 06:20 Tag 18 bis 27 09:30 Shoppen mit Dinahs Freundin 11:59 Dinahs Shopping-Beichte 13:08 Tag 30 und Dinahs Fazit Travis Scott - Antidote French Montana feat. Drake - No Shopping French Montana feat. Drake - No Stylist Popp Hunna - Adderall (Corvette Corvette) Gunna - MET Gala Drake - Search & Rescue Pharrell Williams - You Can Do It Too Du willst noch mehr dazu wissen? 💸 No Buy-Challenge: 100 Tage nichts Unnötiges kaufen | die Ratgeber (YouTube): https://www.youtube.com/watch?v=GlFc6nba2Ps 💸 Frugalismus: Extrem sparen & investieren und mit 35 in die Rente? | PULS Reportage (YouTube): https://www.youtube.com/watch?v=-6343hw5FUE&t=401s 💸 Wie lebt ein Frugalist? | Süddeutsche Zeitung (Artikel): https://www.sueddeutsche.de/wirtschaft/frugalisten-etf-depot-1.4736245 💸 Minimalismus: Wie ich entscheide, welche Dinge mir wirklich wichtig sind | SPIEGEL (Artikel): https://www.spiegel.de/gesundheit/minimalismus-wie-ich-entscheide-welche-dinge-mir-wirklich-wichtig-sind-a-690ff637-77d5-4273-9b54-35bc83a5fa9c Dinah klärt bei $AFE von funk alle Fragen rund ums Thema Geld. Ihr findet funk-Formate wie offen un’ ehrlich, auf Klo und Say What richtig gut? Dann seid ihr hier genau richtig! Jeden Donnerstag um 15 Uhr probiert Dinah hier neue Hypes aus, testet Produkte, deckt Scams auf und fragt: Kann ich damit Geld verdienen oder Geld sparen? Der Anspruch: selbst machen! Bock auf noch mehr Tipps und Tricks, wie du zum Moneymaker wirst?! $AFE gibt’s auch auf TikTok! https://www.tiktok.com/@safe_offiziell YEAH! Wir gehören auch zu #funk. Schaut da mal rein: YouTube: https://www.youtube.com/funkofficial Instagram: https://www.instagram.com/funk TikTok: https://www.tiktok.com/@funk Website: https://go.funk.net https://go.funk.net/impressum #funk #safe #nobuychallenge #minimalismus