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14. März 2023

Hattet ihr schon mal eine Panikattacke?

Herzrasen, Atemnot, Schweißausbrüche. Das alles kann auf eine Panikattacke hindeuten. Max gibt euch im Video Tipps, was ihr aktiv dagegen tun könnt. Vorsicht! Das alles sind nur mögliche Zeichen für eine Panikattacke, keine Diagnose! Klärt diese Symptome unbedingt professionell ab!

Aufbruch

Maximilian Pollux begleitet junge Erwachsene auf ihrem Weg, Probleme in ihrem Leben aktiv anzugehen.

14. März 2023

Hattet ihr schon mal eine Panikattacke?

Herzrasen, Atemnot, Schweißausbrüche. Das alles kann auf eine Panikattacke hindeuten. Max gibt euch im Video Tipps, was ihr aktiv dagegen tun könnt. Vorsicht! Das alles sind nur mögliche Zeichen für eine Panikattacke, keine Diagnose! Klärt diese Symptome unbedingt professionell ab!

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vor 2 Tagen14:04

Kein PLAN für die ZUKUNFT – Hazem, Folge 2 | AUFBRUCH

Hazem hat Schulden angehäuft und Ärger mit dem Finanzamt, wie er in seiner ersten Folge von „AUFBRUCH“ erzählt. Maximilian bringt ihn mit dem Coach Jonas aus Mainz zusammen. Er weiß wovon er spricht, denn er hatte in seiner Jugend auch so einige Probleme. Jonas will versuchen für Hazem einen Job zu finden. Doch Hazem braucht erst einmal eine richtige Tagesstruktur, da er meist in den Tag hineinlebt. Vielleicht hilft ein Besuch beim Arbeitsamt um eine Ausbildung zu finden. Aber noch etwas anderes ist für Hazem wichtig: ein deutscher Pass! Bei einer Rapsession vor Max und Jonas lässt Hazem seine Gefühle raus. Die erste Folge von Hazems AUFBRUCH findest du hier: Hilfsangebote: Solltest du oder deine Freunde ähnliche Probleme durchmachen wie unsere Protagonisten findet ihr hier wertvolle Links, die euch weiterhelfen können: Schulabschluss nachholen: https://www.arbeitsagentur.de/arbeitslosengeld-2/schulabschluss-nachholen Flüchtlingshilfe: https://www.bamf.de/DE/Startseite/startseite_node.html Schuldenberatung: https://www.bundesregierung.de/breg-de/suche/schuldenberatung-de-1977750 Jeden Donnerstag! Ihr wollt nichts verpassen? Abo: https://www.youtube.com/channel/UCNarzJK09-KHm5vUxq-gIKA TikTok: https://www.tiktok.com/@aufbruch.mit.pollux Wir gehören auch zu #funk. Schaut da mal rein: YouTube: https://www.youtube.com/funkofficial Instagram: https://www.instagram.com/funk TikTok: https://www.tiktok.com/@funk Website: https://go.funk.net Wir haben ein Herz für Kritiker, aber nicht für Hater: https://go.funk.net/netiquette https://go.funk.net/impressum