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14. Juni 2019

Morgen-Routine, Gymnastikball-Challenge & Backbend-Flow

Mona zeigt ihre Morgen Routine und wie man mit Yoga aus dem Bett kommt. Außerdem versucht sie sich an einer Gymnastikball-Challenge und zeigt zum Abschluss ihren Backbend-Flow mit den einzelnen Posen.

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Mona zeigt, wie sie mit viel Spaß ihre zwei größten Leidenschaften Yoga & Akrobatik verbindet und in ihr alltägliches Leben integriert.

14. Juni 2019

Morgen-Routine, Gymnastikball-Challenge & Backbend-Flow

Mona zeigt ihre Morgen Routine und wie man mit Yoga aus dem Bett kommt. Außerdem versucht sie sich an einer Gymnastikball-Challenge und zeigt zum Abschluss ihren Backbend-Flow mit den einzelnen Posen.

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