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27. Juli 2019

In 6 Tagen zum Sommerbody | Selbstexperiment

Um den „perfekten“ Instagram-Body für meinen Italienurlaub zu bekommen habe ich 14 Tage lang ein Bauchübungen gemacht. Es war wirklich hart und ich kann dir nur sagen, das Ergebnis kann sich sehen lassen! ✧ Meine Routine : (Ich hab mir die Namen ausgedacht lol) - 1 Minute „Plank like a Rebel“ (Tag 9 die Plank 1:30 lang halten) - Rebeltest 20x pro Seite - Little Hüftöffner 20x pro Seite - Bicycle run 20x pro Seite - Running rebel 20x pro Seite - Little up 20x - Little Beinausstrecker 20x pro Seite - Das Hündchen 20x pro Seite (eigentlich eher eine Po-Übung aber macht Spaß) - Halte den Rebel 30 Sekunden - Beine seitlich 20x pro Seite - Little Schere 15x pro Seite - Little heranziehen 15x - Einseitige Little ups 12x pro Seite - Kerze 20x - Seitliche Little ups 12x pro Seite

littlerebelle

Laura liebt tanzen und gute Laune. Von Tanz-Videos bis zu kleinen Portraits – ein Kanal, der jedes Herz höherschlagen lässt.

27. Juli 2019

In 6 Tagen zum Sommerbody | Selbstexperiment

Um den „perfekten“ Instagram-Body für meinen Italienurlaub zu bekommen habe ich 14 Tage lang ein Bauchübungen gemacht. Es war wirklich hart und ich kann dir nur sagen, das Ergebnis kann sich sehen lassen! ✧ Meine Routine : (Ich hab mir die Namen ausgedacht lol) - 1 Minute „Plank like a Rebel“ (Tag 9 die Plank 1:30 lang halten) - Rebeltest 20x pro Seite - Little Hüftöffner 20x pro Seite - Bicycle run 20x pro Seite - Running rebel 20x pro Seite - Little up 20x - Little Beinausstrecker 20x pro Seite - Das Hündchen 20x pro Seite (eigentlich eher eine Po-Übung aber macht Spaß) - Halte den Rebel 30 Sekunden - Beine seitlich 20x pro Seite - Little Schere 15x pro Seite - Little heranziehen 15x - Einseitige Little ups 12x pro Seite - Kerze 20x - Seitliche Little ups 12x pro Seite

59 Videos

vor 4 Jahren05:53

Ich tanze zu aktuellen Lieblingssongs PT 2 | mit Pocket Money, OKAY & Mädelsabende

Ich liebe es neue Musik zu meinen Playlists hinzuzufügen. Für neue Musik höre ich mich heute im 2. Teil der kurzen Reihe "funk creators nennen mir ihre Lieblingssongs und ich tanze dazu" um. In diesem Video finden wir heraus, was die Lieblingslieder von OKAY Hosts Annika (Annikazion) und Kostas (Kostas Kind) sind. Außerdem verraten uns Angelina von Mädelsabende und Hazel von Pocketmoney, welche Songs sie gerade feiern. Ich höre mir immer die Songs an und tanze spontan zu den Lieder. Ich freue mich drauf und hoffe du hast genau so viel Spaß beim Anschauen, wie ich während des Drehs.

vor 4 Jahren15:19

High School Musical Quiz: Wer ist der größere Fan? @Alwaysxcaro

Caro ( @alwaysxcaro ) macht auf ihrem Kanal unterschiedlichste Film und Serienquizze. Seit Ewigkeiten wollten wir ein Video zusammen drehen und uns ist aufgefallen, dass wir etwas teilen: Unsere High School Musical Liebe! Ich liebe die Triologie und in diesem Video testen wir unser Wissen und finden heraus, wer von uns mehr Ahnung von HSM hat. In dem Video geht es um alle drei Teile also High School Musical 1, HSM 2 und High School Musical 3: Senior Year. Du bist herzlich dazu eingeladen mitzuraten! Schreib doch deine Punktzahl in die Kommentare. Ich bin gespannt! Funfact: Caro hat Film studiert und ich bin gerade auch in meinem Filmstudium.

vor 4 Jahren07:00

Ich tanze zu aktuellen Lieblingssongs | mit WWW, Auf Klo, LiDiRo, Doppelpunkt und Mädelsabende

Jede*r hat doch mindestens ein Lieblingslied. Ich liebe es neue Songs zu finden und deshalb habe ich mich um funk Netzwerk umgehört und habe ein paar Videos zugeschickt bekommen. Heute finden wir zusammen die Lieblingssongs von Benni und Dennis von World Wide Wohnzimmer, Jana und Sophia von Doppelpunkt, Maria von AUFKLO, Marlon von Mädelsabende und Lina von LiDiRo raus und ich tanze dazu.

vor 4 Jahren05:13

Feelgood Tanz Workout für Anfänger | Dua Lipa - Break My Heart

In Zeiten von #stayhome und dem ganzen zuhause rumsitzen passiert es schnell, dass du dich und deinen eigenen Körper vernachlässigst. Verstehe mich nicht falsch, ich hänge viel herum, liege aufm Sofa, scrolle endlos durchs Internet und Binge mehrere Serien nacheinander. Genau deshalb mache ich heute eine kurzes Selbstliebe Tanz Workout, um dich und mich wieder etwas Energie durch den Körper laufen zu lassen. In den letzten Wochen habe ich immer wieder via Videochat mit Freunden zusammen etwas Sport gemacht. Auch wenn es manchmal nur 5 Minuten waren, habe ich mich danach total gut gefühlt. Dieses Home Workouts ist eher ein reinkommen in den Tag finde ich lol. Lass mich doch gerne in den Kommentaren wissen, was du von meiner Interpretation hältst. Viel Spaß bei meinem Selbstliebe Tanz Workout!

vor 4 Jahren07:41

Choreos zu 4 SONGS, die dich jetzt aufheitern werden | Tanzen zu meinen Top Songs zurzeit

Heute mal ein paar Choreos, die ich mir zu 4 Songs ausgedacht habe, die mich zurzeit total motivieren. Dua Lipa und Lauv bringen gerade meine gute Laune mit ihren Liedern nach oben. Normal tanze ich ja freestyle aus dem Kopf heraus - ganz nach dem Motto: Dance it out! Tanzen! Aber heute wollte ich das ganze mal etwas filmischer festhalten. Ganz viel Spaß dabei!

vor 4 Jahren11:04

TikTok Tänze meiner Mutter beibringen | TikToks Trends 2020 nachstellen

Andauernd zeige ich meiner Mama witzige Tik Toks und tanze die Tänze durchs Haus. Heute stellen wir uns vor die Kamera und probieren die neuesten Tik Tok Trends aus April 2020. Meine Mutter und ich haben die #lastdancemove , funky town dance, savage dance, Lichtschalter-Tausch und die #mugshotchallenge gemacht. Ganz viel Spaß dabei!!

vor 4 Jahren10:24

Wir lernen 6 TikTok Tänze in der Öffentlichkeit | #TikTok 2020 mit @Dimxoo

Da mein letztes "Tik Tok Tänze in der Öffentlichkeit tanzen", so gut bei euch ankam habe ich mich mit Dimi zusammengetan und Tik Tok Dances in seinem Wohnort Berlin getanzt! Wir sind also losgezogen und haben die Choreos an verschiedensten Orten in Berlin getanzt. Dazu zählen die Museumsinsel, der Berliner Dom, der Mauerpark und andere. Den Fernsehturm kannst du auch erkennen. Die Tänze nachgetanzt haben wir von Andreaz Lopez bzw. den Lopez Twins, James Charles und auch Addison Rae. Ich hoffe dir gefällt auch die Musikauswahl von Rihanna, Doja Cat, Kesha bis hin zu anderen Beats. Ganz viel Spaß dabei!