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Staffel 1 - Episode 1

8. Juni 2021

Therapeutin Q&A: Hab ich eine ANGSTSTÖRUNG?

Wir haben euch auf Insta und Youtube gefragt, welche Fragen ihr an unserer Therapeutin Andrea habt - und es sind so viele zusammen gekommen! In diesem Video beantowrtet Andrea alle möglichen Fragen rund um das Thema Ängste, Phobien und Panikattacken: Wie fühlt sich eine Panikattacke überhaupt an? Was kann man gegen eine Angststörungen machen und kann man trotz Angststörung selbst Therapeut:in werden?

Auf Klo

Zwei Menschen. Eine Klokabine. Und endlich mal Zeit, über die wichtigen Dinge des Lebens zu sprechen.

Auf Klo gibt es auch hier:

Was heißt das?

Staffel 1 - Episode 1

8. Juni 2021

Therapeutin Q&A: Hab ich eine ANGSTSTÖRUNG?

Wir haben euch auf Insta und Youtube gefragt, welche Fragen ihr an unserer Therapeutin Andrea habt - und es sind so viele zusammen gekommen! In diesem Video beantowrtet Andrea alle möglichen Fragen rund um das Thema Ängste, Phobien und Panikattacken: Wie fühlt sich eine Panikattacke überhaupt an? Was kann man gegen eine Angststörungen machen und kann man trotz Angststörung selbst Therapeut:in werden?

532 Videos

vor 4 Tagen12:27

Kleinwüchsig: SO gehe ich mit fiesen Kommis um | AUF KLO

Disclaimer: Die Themen der Sendung sind unter anderem Ableismus und Mobbing. Das Auf Klo Team und unsere Gästin sind keine Psycholog*innen – bitte wendet euch an Ärzt*innen, wenn ihr Hilfe braucht. Entsprechende Adressen sind unten verlinkt. Janina musste sich in ihrem Leben bereits oft nervige und fiese Kommentare zu ihrem Körper anhören. Besonders in der Schulzeit, da sie von ihren Mitschüler*innen gemobbt wurde, aber auch heute noch macht sie solche Erfahrungen viel zu oft. Janina ist kleinwüchsig - sie hat Achondroplasie und aufgrund dessen eine Körpergröße von ca. 1,30 m. Dabei sind ihre Extremitäten verkürzt, ihr Oberkörper hingegen ist durchschnittlich groß. Egal um welche Situationen oder Themen es geht, Janina hat sich bereits oft gefühlt, als würde sie nicht dazugehören. Besonders in der Pubertät machte ihr das sehr zu schaffen. Gemeinsam mit Maria reflektiert sie einige wichtige Life Steps: In dieser Auf Klo-Folge spricht Janina unter anderem über ihren Struggle mit Periodenprodukten, über ihre Datingerfahrungen sowie darüber, wie sie heute mit übergriffigen Kommentaren umgeht. Wie ist das bei euch, habt ihr schon einmal etwas gesagt, als ihr mitbekommen habt, dass eine Person gemobbt wird? Kummertelefon für Kinder und Jugendliche: 0800 1110 333 Telefonseelensorge: 0800 1110 111 oder 222 Redaktion und Regie: Milena Schulz Redaktionsleitung: Annika Prigge, Marie Thomas Moderation: Maria Popov Kamera: Stephanie Hardt Ton: Aloys Kerek Schnitt: Selina Gemmerich Grafik: Julia Habich Social: Dimitri S., Sarah Schneider, Josefine Schneider #AufKlo Zwei Menschen. Eine Klokabine. Und endlich mal Zeit, über die wichtigen Dinge des Lebens zu sprechen: Über Mode und Menstruation. Über das erste Mal und über Schokokuchen. Über dicke Körper und Schmalspurrapper. Wir begeben uns ins Dazwischen, lieben und leben den Bruch.

vor 11 Tagen08:30

Vorurteile: Verletzt dich das? #100Menschen1Frage | Auf Klo

Ups, das ist ja plötzlich ein ganz anderes Klo?! Richtig! Und zwar die erste mobile Toilette, auf der wirklich jede:r gerne sitzt. 100 Menschen - 1 Dixi-Klo - und Fragen, die alle beantworten können! Vom ersten Mal verliebt sein bis hin zu den eigenen Struggles und der Frage: Wann hast du eigentlich das letzte Mal geweint? Auf dieser Toilette lassen alle die Hosen runter 🚽 In dieser Folge geht es um Vorurteile. Wieso tun die manchmal so weh? Und welche sind vielleicht einfach nur funny? Welche begegnen euch immer wieder? Schreibt es in die Kommis!💗 #100Menschen1Frage Formatentwicklung: Linda Huber & Annika Prigge Redaktion/Regie: Annika Prigge Kamera: Katharina Frucht, Dimitri S., Julia Geiß, Susanne Erler Schnitt: Katharina Frucht, Annika Prigge, Hannah Ackermann, Selina Gemmerich Graphik: Julia Habich Produktion: Steve Bülow Produktionsassistenz: Margaux Castaing Redaktionsassistenz: Milena Schulz Social: Marie Thomas, Sarah Schneider, Dimitri S., Josefine Schneider Casting: Milena Schulz, Lilli Birk, Annika Prigge Setdesgin: Stefanie Probst & Team Song aus dem Intro: „Lieben wir“ - Shirin David Credits gehen auch die Kolleg:innen von cut und deren Format "keep it 100" https://www.youtube.com/playlist?list... Zwei Menschen. Eine Klokabine. Und endlich mal Zeit, über die wichtigen Dinge des Lebens zu sprechen: über Sex und Verhütung, den ersten Besuch bei der Frauenärztin, die erste Periode und Lernstress. Aber auch über Alltagsrassismus, wie es ist, im Rollstuhl zu sitzen, Sexismus, das eigene Outing, Depressionen, trans sein oder ungewollte Schwangerschaften. Bei uns wird wirklich alles angesprochen, damit jede:r weiß: es gibt nichts, wofür du dich schämen musst! ... YEAH! Wir gehören auch zu #funk.

vor 18 Tagen13:25

Queer Eye Stars: Warum wir uns nicht labeln! | AUF KLO

In dieser Folge sprechen wir mit Leni und Avi! Die beiden kennen sich durch das Netflix-Format “Queer Eye”, bei dem sie als Teil der “Fab five” in Umstylings das Leben ihrer Held:innen einmal komplett umkrempeln. Avi kümmert sich dabei um Haare und Make Up und Leni ist als Lifecoach am Start. Dass Leni und Avi selber queer sind, spielt in der Serie keine allzu große Rolle. Im normalen Leben ist das oft anders und sie werden häufig auf ihr Queersein angesprochen. Die Frage “bist du eigentlich ein Mann oder eine Frau” kennen sie aus ihrem Alltag ziemlich gut. In unserer Klokabine sprechen Leni und Avi über ihre persönlichen Coming Out Storys, über Pronomen, über Geschlechtsidentität und über Schubladen! Lenis Instagram: https://www.instagram.com/lenibolt/?hl=de Avis Instagram: https://www.instagram.com/p/CdFyYhpF4DX/ Redaktion: Lilli Birk Redaktionsleitung: Marie Thomas, Annika Prigge Kamera: Susanne Erler Schnitt: Selina Gemmerich Grafik: Julia Habich Social: Josefine Schneider, Dimitri S., Sarah Schneider #AufKlo Zwei Menschen. Eine Klokabine. Und endlich mal Zeit, über die wichtigen Dinge des Lebens zu sprechen: Über Mode und Menstruation. Über das erste Mal und über Schokokuchen. Über dicke Körper und Schmalspurrapper. Wir begeben uns ins Dazwischen, lieben und leben den Bruch.

vor 25 Tagen13:17

Fatshaming: Dicke Frauen nur heimlich daten?! | AUF KLO

Fat Shaming gehört für viele mehrgewichtige Personen zum Alltag. So auch für Protagonistin Selin, die schon von Kindesalter an mit Mobbing, fiesen Kommentaren und Ausgrenzung aufgrund ihres Körpers zu tun hat. Mit dem Beginn der Pubertät kam auch das erste Mal das Thema Dating und Boys auf und die erste Angst davor abgelehnt zu werden. Erst durch die Curvy Community auf Social Media konnte Selin ihr Selbstbewusstsein stärken und fühlt sich in ihrem Körper wohler denn je. Heute geht sie mit einem selbstsicheren Gefühl in das Online-Dating rein und berichtet in diesem Video über ihre Erfahrungen und über ihre Reise zur Selbstakzeptanz. Jetzt seid ihr dran: Was war euch beim Dating anfangs total unangenehm, womit ihr mittlerweile total klar kommt ? Schreibt es uns in die Kommentare! Redaktion: Yildiz Krahn, Fabienne Sand Redaktionsleitung: Marie Thomas, Annika Prigge Moderation: Lisa-Sophie Laurent Kamera: Katharina Frucht Schnitt: Selina Gemmerich Grafik: Julia Habich Social: Dimitri S., Sarah Schneider, Josefine Schneider #AufKlo Zwei Menschen. Eine Klokabine. Und endlich mal Zeit, über die wichtigen Dinge des Lebens zu sprechen: Über Mode und Menstruation. Über das erste Mal und über Schokokuchen. Über dicke Körper und Schmalspurrapper. Wir begeben uns ins Dazwischen, lieben und leben den Bruch.

vor einem Monat06:11

9 Facts über Geschlechtskrankheiten – was du über Chlamydien und Co wissen solltest | AUF KLO

Immer mehr Menschen erkranken an Syphilis, Chlamydien können unfuchtbar machen, Geschlechtskrankheiten können über Sextoys übertragen werden…Wie sicher ist unser Sex? Was passiert, wenn wir zwar sexuelle Offenheit leben, es aber mit Kondomen und Lecktüchern nicht so genau nehmen? Wir von Auf Klo haben uns die in Deutschland häufigsten sexuell übertragbaren Infektionen (STIs) angeschaut – ihre Symptome, ihre Folgen und ganz wichtig: Wie wir uns vor ihnen schützen können. Hier kommen 9 Facts zu STIs. Mehr Infos über STIs bekommt ihr hier z.B. bei Profamilia. Redaktion: Jana Trietsch Redaktionsleitung: Marie Thomas, Annika Prigge Moderation: Maria Popov Kamera: Stephanie Hardt Schnitt: Selina Gemmerich Grafik: Julia Habich Social: Marie Thomas, Dimitri S., Sarah Schneider, Josefine Schneider #AufKlo Zwei Menschen. Eine Klokabine. Und endlich mal Zeit, über die wichtigen Dinge des Lebens zu sprechen: Über Mode und Menstruation. Über das erste Mal und über Schokokuchen. Über dicke Körper und Schmalspurrapper. Wir begeben uns ins Dazwischen, lieben und leben den Bruch.

vor einem Monat12:40

Vom Blitz getroffen: So erlebt Lena Behindertenfeindlichkeit | AUF KLO

Lena Cornelissen (21) wurde 2019 von einem Blitz getroffen. Obwohl die Ärzt:innen kaum noch Hoffnung hatten, hat Lena überlebt. Seit dem Unfall hat sie sichtbare Behinderungen wie Brandnarben, sie läuft mit Gehstock oder Rollator und trägt ein Hörgerät. Doch auch Koordinationsprobleme, Hörschwierigkeiten und psychische Krankheiten sind Folgen des Blitzeinschlags. Bei Auf Klo spricht Lena mit Maria über den Unfall, ihre Krankengeschichte und darüber, wie andere Menschen seit dem Unfall auf sie reagieren, in welchen Situationen sie Diskriminierung und Ableismus erfährt und erklärt, was sie sich von unserer Gesellschaft im Umgang mit behinderten Menschen wünscht. Das Wort Ableismus setzt sich aus dem englisch Wort “able” - auf Deutsch also fähig - und der Endung -ismus zusammen und beschreibt eine grundlegend auf Defizit ausgerichtete Haltung gegenüber Menschen mit Behinderung: Dabei wird von der Beeinträchtigung einer Person direkt auf Defizite in ihren geistigen und/oder körperlichen Fähigkeiten geschlossen. Ableismus beschreibt also die Diskriminierung von Personen auf Grund örperlicher oder psychischer Beeinträchtigung oder Behinderungen. Diskriminierungserfahrungen durch Ableismus ziehen sich durch alle Bereiche des öffentlichen wie privaten Lebens und hindern Menschen mit Behinderung an einer gleichberechtigten Teilnahme an der Gesellschaft. Der Begriff Othering kommt vom Englischen other, also anders, und bezeichnet die Distanzierung von einer Gruppe oder Person, deren Eigenschaften, Bedürfnisse oder Fähigkeiten als besonders hervorgehoben und somit als abweichend von der Norm interpretiert werden. Somit wird die Gruppe oder Person gewissermaßen ausgegrenzt. Othering beschreibt also den Prozess, sich selbst beziehungsweise das eigene soziale Bild positiv hervorzuheben, indem man eine andere Person negativ bewertet und als andersartig klassifiziert. Redaktion: Ole Siebrecht Redaktionsleitung: Annika Prigge Moderation: Maria Popov Kamera: Susanne Erler Schnitt: Selina Gemmerich Grafik: Julia Habich Social: Marie Thomas, Dimitri S., Sarah Schneider, Josefine Schneider #AufKlo Zwei Menschen. Eine Klokabine. Und endlich mal Zeit, über die wichtigen Dinge des Lebens zu sprechen: Über Mode und Menstruation. Über das erste Mal und über Schokokuchen. Über dicke Körper und Schmalspurrapper. Wir begeben uns ins Dazwischen, lieben und leben den Bruch.

vor 2 Monaten14:44

Selbstversuch: Mit Hypnose nie wieder Nägel kauen? Mit krasser Maniküre am Ende! | AUF KLO

Seit rund 15 Jahren kaut Dimi an seinen Fingernägeln. Damit soll jetzt mit nur drei Hypnosesitzungen schluss sein?! Maria findet’s raus und begleitet Dimi zu seiner ersten Sitzung. Gemeinsam checken die beiden, ob Hypnose ein hilfreiches Mittel oder nur Show ist. Ist Dimi erfolgreich? Kann er sich am Ende bei einer Maniküre belohnen oder muss er ein anderes Mittel finden? 💡In unserem Video begleiten wir Dimi bei einer von vielen Möglichkeiten, um mit dem Nägelkauen aufzuhören. Falls es euch ähnlich geht und ihr auch Angewohnheiten habt, die sich in Druck- oder Stresssituationen verschlimmern, und es euch das sehr belastet, dann sucht beispielsweise Therapeut*innen auf, um der Ursache nachzugehen. 💡Du willst es auch mit Hypnose versuchen? Um sicher zu gehen, dass es seriöse Anbieter:innen sind, solltest du auf Zertifikate von offiziellen Instituten achten. Hinweis: In der Praxis stehen Dekorationsgegenstände aus anderen Kulturen. Wir sind uns bewusst, dass dies problematisch ist, da es sich dabei um "kulturelle Aneignung" handeln kann. „Kulturelle Aneignung“ oder im Englischen „cultural appropriation“ ist das Verwenden von Aspekten einer anderen Kultur, die nicht die eigene ist. Dabei werden Kulturen oft nicht verstanden oder respektiert. Redaktion + Regie: Denise Ott, Hanane Oubari, Annika D. Prigge Gast: Dimitri S. Moderation: Maria Popov Kamera: Stephanie Hardt, Susanne Erler Ton: Aloys Kerrec Schnitt: Selina Gemmerich Grafik: Julia Habich Social: Marie Thomas, Dimitri S., Sarah Schneider, Josefine Schneider #AufKlo Zwei Menschen. Eine Klokabine. Und endlich mal Zeit, über die wichtigen Dinge des Lebens zu sprechen: Über Mode und Menstruation. Über das erste Mal und über Schokokuchen. Über dicke Körper und Schmalspurrapper. Wir begeben uns ins Dazwischen, lieben und leben den Bruch.