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1. Januar 2023

Dino-Vulkan

Okay, ich weiß, ich bin zu spät mit diesem Trend. Aber better late to the party als gar nicht. Also: Vegane Dinos aufm Vulkan 🤤 Lasst es euch schmecken! Ihr braucht: für die Dinos: 250 g Haferflocken 220 ml Gemüsebrühe 1 TL Knoblauchpulver 1 TL Zwiebelpulver 1 TL Rosmarin gemahlen 1 TL Paprika edelsüß 1 EL Senf 5 EL Sojamilch 200 g Paniermehl für die Soße: 1 EL Margarine 1 1/2 EL Weizenmehl 250 ml vegane Sahne 280 ml Gemüsebrühe 9 EL Sojasauce 2 Lorbeerblätter für das Kartoffelpüree: 1 kg mehlig kochende Kartoffeln 230 ml Sojadrink 2 EL Margarine 2 TL Salz 1 TL Muskatnuss Kartoffeln schälen & in Stückchen schneiden. Brokkoli ebenso in kleine Bäumchen teilen. Für 20 Minuten kochen. Die Kartoffeln mit Sojadrink, Margarine, Salz & Muskat zerstampfen. In einer Schüssel Haferflocken, Gewürze und Senf vermengen. Heiße Gemüsebrühe drüber schütten, umrühren und für 10 Minuten ruhen lassen. In der Zeit deine Sauce machen. Gibt deine Margarine in einen kleinen Topf. Schmelzen lassen. Mehl hinzu rühren und nach und nach die Flüssigkeit dazu. Sojasauce, Lorbeerblätter und Gewürze rein und köcheln lassen. Deine Haferflockenmasse platt drücken & ausstechen. In Sojadrink tunken & dann panieren. In einer Pfanne mit Öl anbraten. Guten!

Rosa kocht grün

Veganes Comfort Food von Rosa Roderigo. Nachhaltig. Chaotisch. Ehrlich. Schmackofatz.

1. Januar 2023

Dino-Vulkan

Okay, ich weiß, ich bin zu spät mit diesem Trend. Aber better late to the party als gar nicht. Also: Vegane Dinos aufm Vulkan 🤤 Lasst es euch schmecken! Ihr braucht: für die Dinos: 250 g Haferflocken 220 ml Gemüsebrühe 1 TL Knoblauchpulver 1 TL Zwiebelpulver 1 TL Rosmarin gemahlen 1 TL Paprika edelsüß 1 EL Senf 5 EL Sojamilch 200 g Paniermehl für die Soße: 1 EL Margarine 1 1/2 EL Weizenmehl 250 ml vegane Sahne 280 ml Gemüsebrühe 9 EL Sojasauce 2 Lorbeerblätter für das Kartoffelpüree: 1 kg mehlig kochende Kartoffeln 230 ml Sojadrink 2 EL Margarine 2 TL Salz 1 TL Muskatnuss Kartoffeln schälen & in Stückchen schneiden. Brokkoli ebenso in kleine Bäumchen teilen. Für 20 Minuten kochen. Die Kartoffeln mit Sojadrink, Margarine, Salz & Muskat zerstampfen. In einer Schüssel Haferflocken, Gewürze und Senf vermengen. Heiße Gemüsebrühe drüber schütten, umrühren und für 10 Minuten ruhen lassen. In der Zeit deine Sauce machen. Gibt deine Margarine in einen kleinen Topf. Schmelzen lassen. Mehl hinzu rühren und nach und nach die Flüssigkeit dazu. Sojasauce, Lorbeerblätter und Gewürze rein und köcheln lassen. Deine Haferflockenmasse platt drücken & ausstechen. In Sojadrink tunken & dann panieren. In einer Pfanne mit Öl anbraten. Guten!

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