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Dienstag, 22. September 2026

Quellen Huberman Teil 1/3 „Salz“

Quellen Huberman Teil 1/3 „Salz“

Recherche

Q1

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0939475318303521#bib18

Q2

https://www.escardio.org/Journals/E-Journal-of-Cardiology-Practice/Volume-22/salt-and-hypertension-current-views

Q3

https://www.escardio.org/The-ESC/Press-Office/Press-releases/high-salt-diet-associated-with-hardened-arteries-in-people-with-normal-blood-pressure

Q4

https://www.fda.gov/food/nutrition-education-resources-materials/sodium-your-diet#:~:text=Americans eat on average about,recommended limits are even lower.

Q5

https://www.bmel.de/DE/themen/ernaehrung/gesunde-ernaehrung/degs-salzstudie.html#:~:text=Eine zu hohe tägliche Salzzufuhr,Salz zu sich zu nehmen.

Q6

https://www.heart.org/en/healthy-living/healthy-eating/eat-smart/sodium/how-much-sodium-should-i-eat-per-day

Q7

https://www.dge.de/gesunde-ernaehrung/faq/natrium/#:~:text=6.-,Besteht in der deutschen Bevölkerung ein Natriummangel%3F,ist die Speisesalzzufuhr zu hoch.

Q8

https://www.cdc.gov/bloodpressure/facts.htm

Q9

https://www.rki.de/DE/Content/Gesundheitsmonitoring/Gesundheitsberichterstattung/GBEDownloadsJ/FactSheets/JoHM_2017_01_gesundheitliche_lage3.pdf?__blob=publicationFile

Q10

https://www.hochdruckliga.de/presse/informationen/bluthochdruck-in-zahlen

Q11

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jch.13353

Q12

https://dzhk.de/aktuelles/news/artikel/alkohol-trinken-um-gesund-zu-bleiben-studie-widerlegt-jahrzehntelange-annahme/

Q13

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0735109717379986?via%3Dihub

Q14

https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/salt-reduction

Bildquellen

QuelleHuberman Ausschnitt und Studie

https://www.youtube.com/watch?v=azb3Ih68awQ
https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/1105553

QuelleBuchcover James DiNicolantonio

https://www.amazon.de/Superkraftstoff-Fett-Geheimnissen-schlechter-Gesundheit/dp/386445669X
https://www.amazon.de/Salt-Fix-Experts-Wrong-Eating/dp/0451496965
https://twitter.com/drjamesdinic/status/872025586230808577/photo/1
https://hip2keto.com/tips/bodies-need-salt-the-salt-fix-book-review-part-2/

QuelleTwitter-Posts

https://twitter.com/drjamesdinic/status/1415982260386422786
https://twitter.com/drjamesdinic/status/1690384448758431745
https://x.com/drjamesdinic/status/1746920651003216106
https://x.com/drjamesdinic/status/1734587338045427907

QuelleBild James DiNicolantonio

https://twitter.com/drjamesdinic/photo

v1.16.10

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